以下是一些預防濕疹發作的建議：
保持皮膚滋潤,避免已知的觸發因素,保持皮膚清潔,
適當的室內溫度和濕度,減輕壓力,適當的運動
如何預防濕疹發作？
保持皮膚滋潤：每次洗手或沖涼後，都應立即塗用潤膚膏，以為皮膚表層添加保護膜。
避免已知的觸發因素：如果您知道某些食物、物質或環境因素會引發您的濕疹，應儘量避免接觸。
保持皮膚清潔：選擇無色素和無香精的洗衣、沐浴和化妝產品。
適當的室內溫度和濕度：在冷天裡做好保暖工作，並在夏天保持室內通風。
減輕壓力：壓力可能會影響免疫系統，導致濕疹發作。找到適合自己的放鬆和減壓方法，並確保有充足的睡眠。
適當的運動：定期運動可以幫助身體保持健康，也有助於減輕壓力。
注意*每個人的情況都可能不同，以上建議只作參考。如有任何皮膚疑惑，建議尋求醫生專業意見，以獲得最適合您的建議。
