7種舒緩皮膚過敏急救法
現今,平均每5個人就有一個患有濕疹,而且經常接觸化學產品容易使肌膚出現過敏。如果突然肌膚出現敏感或濕疹症狀,該怎麼辦才好?!
以下幾種簡單的方法有助於緩解過敏症狀:
1. 椰子油
初榨椰子油是一種純淨的天然產品，具有抗菌和抗炎特性有助於緩解肌膚上的敏感症狀，是濕疹患者的理想選擇。只需將椰子油塗抹在肌膚患處,可幫助肌膚保持水分，並緩解您症狀上所感到的不適。
2.蘆薈
蘆薈有助於緩解 肌膚上的敏感症狀, 於肌膚患處塗抹蘆薈,能抑制抓撓的衝動。此外,蘆薈具抗炎作用，能使受損肌膚更快癒合。
3. 金盞花
金盞花含豐富抗氧化劑，對肌膚非常有益;而且有助於緩解瘙癢並恢復肌膚屏障。用於舒緩受刺激的肌膚方面與蘆薈同樣有效。
4.燕麥
燕麥浴是一種能緩解症狀的放鬆和鎮靜方法。將燕麥片精細研磨後倒入裝滿水的浴缸,攪拌後浸泡10分鐘左右。沐浴完畢後，再進行護膏程序。
需注意的是:燕麥是而要使用未經調味、無味的燕麥片。
5.濕敷
濕敷可以舒緩和緩解敏感症狀。只需要一條擰乾冷水的濕毛巾,然後包裹或放在皮膚上,時間長短不限。這能有效和立即緩解症狀上所感到的不適。
也可以在受損肌膚上塗抹護膚產品，然後在濕疹周圍綁一塊濕潤的紗布。這能更有效地緩解症狀的好方法！
6.鬆弛
壓力和焦慮也會引發濕疹並變得更惡劣，所以請勿輕視!多讓自己平靜下來或參與喜歡的活動;並嘗試找出令你感到壓力最大的方面,想辦法減輕或消除這些壓力源，以防止濕疹症狀惡化。
7.預防
遠離致敏源也是最好的治療方法！盡可能保持家中無異味,避免使用香水、清潔劑和煙霧等刺激性產品。以及使用無味手工皂和潤膚霜以避免刺激皮膚。
穿著方面多選擇寬鬆和透氣的物料(如棉﹑絲質等);及避免穿著羊毛和合成物料。
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